Dating klappt nicht: Selbstzweifel einfach überwinden

Es klappt bei Ihnen gerade nicht so richtig mit den Frauen? Sie sind gerade dabei an sich selbst zu zweifeln? Damit sind Sie garantiert nicht alleine. Irgendwann kommt jeder von uns an den Punkt, wo es nicht so richtig läuft und wir brechen im Selbstzweifel auf.

Sebastian, Dating Coach bei der Charisma Community gibt in diesem Video Tipps, wie Sie Selbstzweifel überwinden und aus dem Tief wieder herauskommen.

Zum einen ist es wichtig überhaupt zu erkennen, dass man an dem Zustand des Selbstzweifelns leidet. Das bewusste Erkennen des Zustands ist der erste und wichtige Schritt, um Selbstzweifel zu überwinden.

Zum anderen sollte man sich klar machen, dass dieses Gefühl eigentlich gar nicht so negativ ist. Also nicht negativ im Sinne, dass es Sie eigentlich nur weiter bringen kann. Nur wenn wir mit etwas unzufrieden sind und uns etwas missfällt, werden wir an uns selbst arbeiten und möchten besser werben. Wenn Sie dieses Gefühl nicht hätten, würden Sie davon ausgehen, dass alles bestens ist. Also drehen Sie einfach das negative Gefühl ins Positive und nutzen Sie es zur Selbstmotivation etwas zu ändern.

Zu guter letzte, sollten Sie versuchen sich auf positive Dinge zu konzentrieren. Lassen Sie das negative Gefühl beiseite und denken Sie an Situationen, wo Sie gut sind. Besinnen Sie sich auf Ihre Stärken. Was können Sie richtig gut? Das Gehirn wird nach Situationen suchen, in denen Sie positives erlebt haben. Diese positiven Referenzen sorgen wiederrum für ein gutes Gefühl und bringen Sie aus dem Tief wieder heraus.

Sollten Sie gerade an dem Punkt stehen, dass Sie an sich selbst zweifeln und mit Frauen keinen Erfolg haben, versuchen Sie es diese Punkte zu befolgen. Auch um Ihr Selbstwertgefühl zu steigern, sollten Sie natürlich versuchen ein erfolgreiches Flirt mit einer Frau einzugehen. Dies können Sie zunächst sehr bequem über Singlebörsen tun. Wenn Sie dann wieder eine gewisse Selbstsicherheit erlangen, treffen Sie sich mit der Frau. Das wird Ihnen garantiert gut tun.

 

 

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