Impulse für Veränderungen (Beziehungscoach)

Hiltrud Werner
Praxis für Coaching
Domplatz 4
99084 Erfurt
Telefon +49 (0) 361 / 551 96 29

Hiltrud Werner, Coach / Impulse für Veränderungen

Leitbild:
Menschen als soziale Wesen entwickeln sich in Beziehungen zu anderen Menschen und der Interaktion mit ihrer Umwelt. Nach Frau Werners Vorstellungen haben Sie die Fähigkeit, sich immer wieder zu verändern und ihre versteckten Ressourcen zu nutzen. Viele haben einen großen Wunsch nach Selbstverwirklichung und nach Mitgestaltungsmöglichkeiten ihres Umfeldes.

In Hiltrud Werners Weltsicht ist eine Person immer mit all ihren Stärken und Schwächen vertreten, unabhängig in welchem Kontext Sie sich bewegt und agiert. Die Stärken des Einzelnen aber auch von Paaren und Gruppen weiter heraus zu arbeiten und für Veränderungen nutzbar zu machen, ist ihr ein Anliegen.

Alle Angebote ihrer Prozessbegleitung spiegeln das von ihr vertretene Menschenbild wider und sind gekennzeichnet durch Wertschätzung, Akzeptanz und Toleranz anderer Meinungen, Wertungsfreiheit und Empathie. Mit NLP sind oft spielerisch und leicht anmutende Veränderungsprozesse möglich.

Lösungs- und Prozessorientierung sowie die Nutzung aller Ressourcen sind für die Trainings- und Coachingangebote von Frau Werner kennzeichnend.

Leistungen:
- Privates Einzelcoaching
- Psychotherapeuthische Begleitung
- Paarcoaching
- Paartherapie
- Workshops

Workshop: Beziehungsweise - EIn Wochenende für die Liebe
Ein Wochenende für Beziehungsinteressierte

- für Single-Frauen & Single-Männer
- für Paare, die sich neu gefunden haben und an Dauerhaftigkeit interessiert sind
- für Paare, die an ihrer Beziehung gemeinsam etwas verändern wollen

Beziehungen zu leben, ohne aneinander zu ziehen,
sich lieben zu lassen und den/die AnderE zu lieben,
sich vorbehaltlos einlassen und dabei sich selbst treu bleiben!

- wie geht das?
- und was brauche ich dafür?
- und was braucht meinE PartnerIN?

In diesem Workshop nähern sich die Teilnehmer dem Thema in Gesprächen, mit Trancetechniken, durch kreative Ausdrucksformen und mentale Körperarbeit sowie durch Rituale. Grundlagen sind verhaltenstherapeutische Ansätze, Methoden des NLP und aus der Systemischen Arbeit.

Frau Werners Interesse gilt seit vielen Jahren den gelungenen Möglichkeiten, wie Menschen zusammen leben und erfüllende Beziehungen gestalten. Paarcoaching oder Paatherapie können den Workshop unterstützen.

Eigene Erfahrungen mit den unterschiedlichsten Formen von Paarbeziehungen und eine anhaltende Neugier lassen Frau Werner immer weiter forschen und ihr Wissen weiter geben.

Paarcoaching
Zu Beginn des Paarcoaching arbeitet Frau Werner die Ziele der Klienten mit ihnen gemeinsam heraus. Als Coach versteht sie sich als Unterstützerin für den Prozess der Verständigung sowie der Ideen- und Lösungsfindung.

Dabei werden die Erfahrungen und Ressourcen der Beziehungspartner eingebracht, um individuelle Veränderungen in der Paardynamik zu ermöglichen. Frau Werner unterstützt die Partner beim Einnehmen neuer Sichtweisen auf problematisches Verhalten, damit sie andere Umgehensweisen entwickeln.

Mit Hilfe der systemischen Sichtweise betrachten Sie gemeinsam mit Frau Werner die gesamte Lebenssituation und achten auf eine verträgliche Integration des neuen Miteinanders. Durch Arbeitsaufträge üben die Paare neue Verhaltensweisen im Lebensalltag zu integrieren. Sollte sich eine lang anhaltende Störung der Beziehung zeigen, ist es ratsam, über eine Paartherapie nachzudenken.

Paartherapie
Paartherapie ist ein längerer intensiver therapeutischer Prozess, der idealerweise gleichemaßen von beiden Partner gewünscht wird.

Sie unterscheidet sich in Frau Werners Ansatz vom Paarcoaching durch die Dauer als auch die Verbindlichkeit. Dabei ist das Motto: „Der Beziehung eine Chance!“

Frau Werners Empfehlung ist, dem gemeinsamen Paarprozess Raum zu geben für eine vereinbarte Frist und wenn möglich während dieser keine weitreichenden Entscheidungen zu treffen.

Dennoch kann die Paartherapie die Frage nach Trennung oder Zusammenbleiben beinhalten. Sich respektvoll und wertschätzend zu trennen, ist auch eine Kunst.

Es gibt Sitzungen mit beiden Partnern, bei Bedarf auch einzeln. Nach Frau Werners Erfahrungen sind mindestens 6 Sitzungen a 1,5 Stunden sinnvoll. Da jedes Paar seine eigene Dynamik hat und der Prozess im Vordergrund steht, vermeidet Frau Werner Prognosen über die genaue Dauer.

Zum gegenseitigen Kennenlernen gibt es die Möglichkeit zu einem kostenlosen Vorgespräch. 

Privates Einzelcoaching
"Man hilft den Menschen nicht, wenn man für sie tut, was sie selbst tun können".

Nach diesem Motto unterstützt Frau Werner Sie bei der individuellen Lösungsfindung zu Ihnen wichtigen Themen, wie z. B. zu Beziehungsfragen, zu familiären Themen, zur persönlichen Entwicklung, zu Zeit- und Stressmanagement usw.

Über den Coachingprozess wird „Hilfe zu Selbsthilfe“ angeboten. Sie erarbeiten gemeinsam mit Frau Werner Lösungen für Ihr Anliegen und Methoden, damit Sie in zukünftigen Situationen angemessen handeln können.

Durch genaues Zuhören, erkenntnisfördernde und manchmal provokante Fragen sowie durch die Suche nach versteckten persönlichen Ressourcen mit Hilfe der NLP-Techniken finden Sie die Ihnen angemessene Strategie für gewünschte Veränderungen. Um sich besser kennen zu lernen, ungenutzte Potentiale zu finden und neues Denken/Fühlen und Verhalten zu üben, gibt Ihnen Frau Werner nach Absprache „Hausaufgaben“.

Im Prozess achte ich darauf, dass die Veränderungen in Ihrem Leben familien-, beziehungs- und sozialverträglich sind.

In der ersten Sitzung werden aus den Wünschen konkrete Ziele formuliert, welche überprüfbar sind. Danach entwickeln Sie gemeinsam mit der Trainerin einen „Fahrplan“ für das weitere Vorgehen.

Mögliche Fragen zur persönlichen Entwicklung sind:

- Wie werde ich „Experte / Expertin” für mich selbst und kann mit schwierigen Situationen besser umgehen?
- Welche Ressourcen habe ich bisher für anstehende Veränderungen noch nicht genutzt?
- Was kann ich in der problematischen Situation „X” für neue Wege beschreiten?
- Wie „gestalte ich private Beziehungen„ als persönliche Bereicherung für mich und für die Anderen?
- Welche Vorstellungen habe ich von einem „guten Leben“, welche Anteile lebe ich schon und was möchte ich noch verändern?

Workshop: Wie komme ich vom ICH zum WIR?

Wenn Sie sich entscheiden, Ihr Singledasein aufzugeben, tauchen plötzlich viele Fragen auf. Im Workshop gehen Sie diesen nach und suchen Ihre individuellen Antworten:

Was suche ich eigentlich in Beziehungen?
Sind meine vergangenen Beziehungen wirklich abgeschlossen?
Was bringe ich ein und was macht mich attraktiv?
Was fürchte ich am meisten und wie gehe ich damit um?
Wo lerne ich mögliche PartnerInnen kennen?
Wie nehme ich Kontakt auf?
Gibt es meine spezielle Art zu flirten?
Wie lasse ich mich unterstützen und von wem?

Weitere Workshops und Seminarangebote finden Sie auf der Homepage von Hiltrud Werner unter Impulse-fuer-Veraenderungen.de